TémoignagesCe sont mes clients
qui en parlent le mieux.
Dirigeants, sportifs de haut niveau, soignants, artistes : ils racontent avec leurs mots ce qui a changé.
Dirigeants & entrepreneurs
Ils ont repris la main sur leurs décisions
Ça m'a permis de sortir la tête du guidon. Ça m'a apporté de la clarté là où j'étais parfois dans le flou, et surtout ça m'a aidé à prendre des décisions plus rapidement et avec plus de sérénité. En résumé, ça m'a aidé à être plus lucide, plus aligné et plus serein dans mon rôle.
✦ Décision structurante prise sur l'organisation de l'équipe
Franchement, ça m'a permis de prendre beaucoup de hauteur. J'ai appris à m'appuyer sur mes forces, à accepter mes faiblesses sans en avoir peur, et j'ai vraiment gagné en assurance dans mes choix.
✦ A pris la décision de vendre son entreprise pour se reconvertir
C'est un peu comme un « psy » version professionnelle. J'avais du mal à prendre ma place. Aujourd'hui je me sens légitime, forte, au bon endroit. C'est la transformation la plus concrète que j'ai vécue.
✦ Reprise d'entreprise assumée · Arrivée à 9h30 au lieu de 7h
Ça me permet de prendre de la hauteur et d'apporter de la clarté à des situations qui me semblent perplexes. L'accompagnement pousse au questionnement et à sa propre prise de décisions. Ça devrait être remboursé par la Sécu.
✦ Reprise d'un 3e domaine viticole
J'ai d'abord découvert un « super-bonhomme ». Il m'a aidé à faire la part des choses après un très grand moment de difficulté. Cerise sur le gâteau, la méthode SANE, qui m'a permis assez rapidement d'absorber cette épreuve. Merci Frédéric.
✦ Crise absorbée rapidement grâce à la méthode SANE
La plus grosse erreur de l'entrepreneur c'est de ne pas avoir de vision pour son entreprise. L'entrepreneur n'est pas un super héros : celui qui ne se fait pas accompagner prend le risque de terminer à bout de souffle.
✦ Vision stratégique clarifiée
Sportifs & développement personnel
Ils ont levé leurs blocages
Des blocages levés, une énergie retrouvée.
Les séances m'ont permis de qualifier, éclairer mes appréhensions lors des différentes phases de compétitions. Mais également de me rendre compte que ma vie, mon plaisir, ma joie ne dépend pas d'une médaille mais de ce que j'ai fait avant et pendant la compétition. Avec les séances, j'ai pu mettre en place pour chaque étape une sorte de routine qui me permet de canaliser mon anxiété.
✦ Médaillée aux championnats du monde de sauvetage (Australie 2024)
Je me souviens d'une séance très puissante où j'ai vraiment réalisé que j'avais subi un trauma. J'ai pu surmonter ce trauma et j'ai pu attaquer fin janvier 2020 le tour Européen en Australie et en Afrique du Sud avec un booster de confiance et ainsi pu performer.
✦ Retour sur le circuit international avec confiance
J'avais des blocages quand je partais en stage en Équipe de France ou en club. Le fait d'apprendre de nouvelles choses sur moi-même m'a aidé à surmonter mes blocages.
✦ 9ᵉ mondial 800 m nage libre (2020)
Accompagnement sérieux et très investi, très personnalisé ce que je n'avais jamais trouvé avant : des blocages débloqués dans mes projets sportifs que je n'arrivais pas à dépasser. Je recommande vivement.
✦ Avis Google
Cet accompagnement de coaching a eu un vrai impact sur ma trajectoire. La formule qui mixe réflexion personnelle, visualisation, connexion à ses émotions et travail du muscle a été très efficace. Elle m'a permis de passer à l'action et de renouer avec l'estime de moi, la confiance et la fierté.
✦ Estime et confiance retrouvées
Notre travail m'a permis de prendre plus confiance en moi, de prendre des décisions. Le jour où je patauge, je repasse en revue mes notes, et ça marche.
✦ Outils Wingwave® réutilisés en autonomie
Je ne savais comment m'y prendre, j'avais un manque de confiance en moi. Aujourd'hui j'ai plus de fierté, et seule, j'aurais mis 20 ans pour mettre en place ces changements.
✦ Estime de soi reconstruite
En une phrase, cet accompagnement m'a apporté : de bonnes clés pour prendre les bonnes décisions pour moi.
✦ Décisions alignées avec ses besoins
Formations
Ce qu'en disent les participants
J'avoue que je suis très agréablement surpris par cette formation parce que j'ai appris beaucoup de choses sur moi, et sur comment je vais pouvoir maintenant utiliser cette fameuse boîte à outils qui va me permettre de gérer mon stress, de pacifier des choses en moi et mieux préparer mon travail, que ce soit au niveau des répétitions, des spectacles, de l'après spectacle aussi.
✦ « J'ai découvert quelque chose d'assez essentiel »
Je ressors de ces deux jours avec des outils qui vont m'aider à gérer le stress, à obtenir plus de lâcher prise. Le point fort, c'est qu'au bout de ces 2 jours, j'ai l'impression d'en connaître beaucoup plus sur moi-même et d'avoir un champ des possibles immense qui s'ouvre.
✦ « J'ai hâte de le mettre en œuvre »
Et toi, quel sera ton témoignage ?
Tout commence par un diagnostic de 5 minutes, gratuit et confidentiel.
Faire mon diagnostic gratuit Ensemble, construisons ton prochain chapitre.Fred Activateur de Performances - Avignon - Formations & coaching performance, bien-être, et confiance en soi